I had Maria as my personal trainer for 1 and 1/2 years and I would strongly recommend Maria for all your fitness and nutrition needs. Maria pays very strong attention to detail when it comes to customising your fitness and nutrition program and she always ensures your form is perfect and correct for every rep you do! Maria also ensures that you go the extra mile in your training and ensures that you get out of your comfort zone!
Patrick Scarfo
Working long hours and not being able to get out of the office is an ongoing challenge for me, I wanted to lose weight and feel great for my wedding day. I achieved exactly that.
Kerry Murphy
Gracias por todo este tiempo, acabo de ver las fotos y quede impactada en verdad que los cambios son muy notorios, me encanta la forma en que me enseñaste a comer y como poco a poco me ayudaste a ganar fuerza. Estoy muy agradecida por todo este tiempo, todo esto no lo hubiera logrado sin ti, me siento más fuerte, me veo mejor que nunca y sin pasar hambre, se que esto no es una etapa sino un estilo de vida y todavía hay espacio para mejorar. Me sentí segura y tranquila porque María desde el primer momento fue amable y paciente, me supo guiar durante todo el proceso y fue muy empática con varios aspectos que me preocupaban, se tomó su tiempo para hablar conmigo acerca de estos y me brindó el apoyo que necesitaba, realmente sentí que le importaba mi bienestar.
Jennifer Ravelo
I have been training online with Maria for about 6 months now. She changed her training system/platform which now is even more amazing. The app makes such a big difference in how committed you feel, you actually feel like you want to train. Maria smashes my ass through the distance and I love it! (New York)
Ruby Jackson
I felt super good. It helped me a lot to have a routine, and eat all my meals for the day (I knew with a good diet that I was going to notice changes). I noticed that I had much more energy during the day. I went from doing 5 push-ups on my knees and getting tired, to doing 20 in a row without my knees on the floor. I looked for a lot of routines, I wanted one that made me feel sure that I would find changes and I came to your program, I read it and it made me feel very comfortable the fact that you really know what you do and you studied.
Daniela
Me sentí muy apoyada y guiada con María desde el primer momento. Aun que fue mi primera vez entrenando con una coach. Tenía mil miedos, dudas, pero aprendí a disfrutar mi proceso. Aunque en mi mente dije “ en 1 mes salgo de aquí lista con mi cuerpo ideal” obviamente tuve que cambiar y desarrollar nuevos hábitos. Me frustre, llore, me decepcione, pero seguí y ahí María estuvo conmigo, diciéndome que no es el final ni soy la única. Ahora tengo nuevos hábitos, ahora tengo un mindset desarrollado de seguir en mi camino y que cada pasito si que hace la diferencia. Aprendi a quererme con mi cuerpo “ imperfecto” me di cuenta de lo valioso que es y cuanto le debo respeto, amor, cuidado y paciencia. Me lleva a todos lados y ahora me está acompañando en esta jornada y que afortunada de que pueda ser testigo de cada cambio, algunos invisibles para el ojo humano: como mi flexibilidad, sin dolores de cabeza, menos estrés, poder verme al espejo y apreciar mi cuerpo, comer algo sin culpa! Wao! que impactó para mi cuerpo, mi mente, mi corazón y alma. Ella más haya de ser una crack en lo que hace, es amorosa, paciente, y creo un lugar seguro para mi. Esta experiencia me cambio para bien.
Karen
Training with you has been an incredible experience all round (pretty much aware of because of my Instagram post). You’ve been made a difference to me and shown what fitness and training really means.
Jacqueline Hunter
My main goal for the second half of this year has been to get healthy. With a change in diet and some basic cardio I lost approximately 20kg. The two months of going to the gym has been great.
Benjamin Kane
Maria has been more than just my PT over the last 6 months, she has been my support, my encouragement and has always managed to put a smile on my face! :) Thanks for pushing me and supporting me to be better ever day. I will struggle to find someone as good as you. Don’t ever change, stay awesome!
Magdalena Petrovska
My goals were about improving the quality of everyday life by strengthening my weaknesses and building mobility. I’ve seen a major difference in my day to day life in the little things, which gives me a feeling of capability.
Jennifer Rouse
It’s been a great introduction to getting PT for the first time, training is always interesting, varied and I’m learning lots!
Anonymous
Training with Maria during my pregnancy has been so rewarding for both my physical and mental health. I felt very well cared for throughout the whole process and Maria tailored the workouts to suit me, adding in yoga and stretches which I loved! I really feel like it was the best thing I could do to keep myself motivated as my pregnancy progressed and I always look forward to our sessions each week. The app is also great to compliment training solo outside the sessions. I feel strong and ready to bring this baby into the world! Thanks Maria
Kate Dockery
Me sentí muy apoyada, cómoda, segura. Todo fue muy facil de seguir. no tenias ni que pensarlo... simplemente seguir la rutina que Maria te pone en la app y listo. Y Maria siempre estuva disponible para responder mis dudas enviandole un mensaje por whatsapp o la app. Me impactó que el cambio no fue solo fisico, tambien mental y hasta espiritual. También llegué a estar en una condicion fisica que no habia tenido jamás y debido a la reprogramación mental que tuve siento que lo podré mantener. Maria no se enfoca solamente en la parte fisica sino tambien en todos los otros aspectos necesarios a cambiar cuando estas decidid@ a hacer esta transicion en tu vida y quieres que el cambio permanezca. Ella siempre estuvo disponible para responder todas mis dudas e inquietudes y siempre estuvo pendiente de mi y mi progreso, cuando me estancaba o algo siempre lo discutiamos y buscaba la mejor manera de proseguir ademas de que ella hace muy facil el proceso, lo cual puede ser bastante abrumador si tienes tiempo sin ejercitar o comer saludable, ya que te explica muy bien LA NUTRICIÓN, el conteo de calorias, las porciones, etc y el plan de ejercicios es totalmente facil de seguir con la aplicacion en la que tiene videos y explicaciones de cada uno de los ejercicios a realizar. Ademas de que me permitió ir a mi propio ritmo y apesar de que siempre tuve bastantes percances durante el coaching Maria siempre fue muy paciente conmigo por lo cual estoy agradecida.
Lorena
